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    李小龙饶有兴趣弯腰拿起一双鞋子，顿时感到了不对劲，这双鞋子其中异常怕是有30多斤。

    宁安说道：“你手上的那双鞋子重38斤，而我手上的这双鞋子重68斤，这两双鞋子是泰国的一位拳王输给我的，知道吗，他就是穿着这两双鞋子练腿功的。”

    伊诺山度难以想象，穿上38斤的鞋子，难道行动还会正常吗，这又如何练功呢？

    “我来给你示范一下！”

    宁安并没有穿李小龙手上的鞋子，反而穿上了重68斤的鞋子，这两双鞋子都是钢铁铸成，一旦失误，那么便会有很大的危险。

    “起！”

    宁安一声低喝，腰上用力，一只脚轻轻的抬起，紧接着踏在地上发出一声脆响，力道不断，另一只脚顺势跟上，慢慢行走自如，让李小龙瞪大眼睛。

    “看好了！”

    宁安额头上青筋暴起，显然并不是那么轻松如意，而李小龙看到宁安突然脚部抬高，踢起一脚。

    宁安速度并不快，但是异常艰难，这让李小龙视宁安为天人，起承转合不断，宁安就这么一点点的将腿抬高，十几分钟下来，宁安大汗淋漓，脱下鞋子大口大口喘着气。

    “小龙师兄，你就先用着38斤的鞋子练习走步，一个星期之后你的腿功就会得到明显的提升，到时候只要练习一下高踢腿，自然水到渠成。”

    李小龙和伊诺山度相视一眼，这个训练强度还真是够大的，不过李小龙从来不惧挑战！

    　　


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